Loopt u met een rollator? Of gebruikt u een rolstoel of douchestoel? Dan stelt u andere eisen aan uw douche. U heeft geen drempel nodig, maar wel ruimte. In deze gids leest u waar u op let. En welke maten vaak als richtlijn worden gebruikt.
Geen drempel, geen rand
Met een rollator of rolstoel kunt u niet over een badrand of douchebak. Een drempelloze inloopdouche is daarom de basis. De vloer van de douche ligt gelijk met de rest van de badkamer. U rijdt of loopt zo naar binnen.
Een goede drempelloze douche heeft wel afschot naar de afvoer. Zo blijft het water in de douchehoek. Hoe dat werkt, leest u in drempelloze douche: afschot en afvoer.
Hoeveel ruimte heeft u nodig?
Hoeveel ruimte u nodig heeft, hangt af van uw hulpmiddel. En van hoe u beweegt. De maten hieronder zijn daarom alleen richtlijnen. Laat uw badkamer altijd opmeten door een specialist of ergotherapeut.
| Situatie | Waar u op let | Richtlijn |
|---|---|---|
| Lopen met rollator | Ruimte om te draaien en de rollator neer te zetten | Ruime douchehoek, geen obstakels in de looproute |
| Douchestoel | Ruimte voor de stoel plus bewegingsruimte | Stoel moet vrij kunnen staan, kraan binnen bereik |
| Rolstoel | Vrije draaicirkel | Vaak genoemd: ongeveer 150 cm doorsnede |
| Met hulp van een ander | Ruimte voor een helper naast u | Extra ruimte aan één kant van de douche |
De ingang
Een brede ingang maakt het makkelijker. Ook de badkamerdeur telt mee. Draait de deur naar binnen, dan kost dat ruimte. Een deur die naar buiten draait of een schuifdeur geeft vaak meer ruimte. Laat beoordelen of dat bij u kan.
Open douche of draaibare wand
Een gesloten douchecabine is vaak te krap. Kies liever voor:
- Een open douche met één vaste glazen wand.
- Een draaibare wand die u opzij klapt als u hem niet nodig heeft.
- Een douchegordijn als tijdelijke of goedkope oplossing.
Zo houdt u de ruimte vrij om te bewegen.
Steun en zitten
Laat u de rollator los om te douchen? Dan heeft u houvast nodig. Laat steunbeugels plaatsen op de plekken waar u steun zoekt. Een douchezitje of douchestoel geeft rust tijdens het douchen.
Gebruikt u een douche-rolstoel? Dan rijdt u er direct mee onder de douche. Een opklapbaar zitje is dan misschien niet nodig. Bespreek dit met de specialist.
Kraan en handdouche
Zit u tijdens het douchen? Dan moet de kraan binnen handbereik zijn. Een handdouche op een glijstang kunt u zelf in hoogte zetten. Een thermostaatkraan met verbrandingsbeveiliging voorkomt dat u schrikt van heet water.
Denk aan de toekomst
Gebruikt u nu nog geen rollator? Maar verwacht u dat wel in de toekomst? Houd daar dan nu al rekening mee. Kies een douche zonder drempel. Laat de wand verstevigen voor beugels. En houd ruimte vrij. Dan hoeft u later niet opnieuw te verbouwen.
Kleine badkamer?
Is uw badkamer klein? Dan zijn er soms slimme oplossingen. Bijvoorbeeld een wand verplaatsen of het toilet ergens anders plaatsen. Lees meer in inloopdouche in een kleine badkamer.
Vergoeding
Heeft u een rollator of rolstoel nodig door uw gezondheid? Dan kan de gemeente via de Wmo mogelijk helpen. Op Regelhulp ziet u welke hulp er is. Vraag een vergoeding altijd aan vóór de verbouwing. Lees meer in de gids over de Wmo-vergoeding.
Past uw douche nog?
Doe de badkamercheck. Een van de vragen gaat over ruimte voor een rollator of douchestoel.
Meer over alle onderdelen van een veilige douche leest u bij de seniorendouche.
Ruimte voor een helper
Krijgt u hulp bij het douchen? Van een partner, een kind of een thuiszorgmedewerker? Dan heeft ook die persoon ruimte nodig. Iemand moet naast u kunnen staan zonder zelf in de weg te staan of nat te worden.
Denk aan:
- vrije ruimte aan één kant van de douche;
- een handdouche die de helper makkelijk kan pakken;
- een plek om handdoeken en verzorgingsspullen neer te leggen;
- een open douche, zodat de helper er goed bij kan.
Vloer en verlichting
Met een rollator of rolstoel is een vlakke, stroeve vloer extra belangrijk. Kies een antislipvloer die ook nat goed grip geeft. Zorg voor goede verlichting, zodat u obstakels op tijd ziet.
Houd de looproute vrij. Geen losse kleedjes, geen wasmand in de weg. Zo kunt u veilig bewegen met uw hulpmiddel.
Tot slot
Een douche die past bij uw rollator of rolstoel geeft vrijheid. U kunt zelfstandig blijven douchen, of met hulp op een veilige manier. Laat de ruimte goed opmeten en denk ook aan later. Zo heeft u lang plezier van uw douche.
Nog vragen?
Twijfelt u nog over uw situatie? Dat is heel normaal. Een badkamer aanpassen is een grote stap. Heeft u nog vragen? Stel ze gerust aan de specialist tijdens het huisbezoek. Of neem contact met ons op. Wij helpen u graag verder op weg naar een veilige douche.
Veelgestelde vragen
Kan ik met mijn rollator de douche in?
In een drempelloze inloopdouche wel. Er is dan geen rand om over te stappen. Zorg wel dat de vloer stroef is en dat u steun heeft van beugels als u de rollator loslaat.
Hoeveel draairuimte heb ik nodig met een rolstoel?
Dat hangt af van uw rolstoel en hoe u beweegt. Vaak wordt een vrije draaicirkel van ongeveer 150 centimeter als richtlijn genoemd. Laat altijd opmeten wat u in uw situatie nodig heeft.
Wat als mijn badkamer te klein is?
Soms kan een wand worden verplaatst of kan de deur anders draaien. Een specialist of ergotherapeut kan meedenken. Lees ook onze gids over een inloopdouche in een kleine badkamer.
Kan de gemeente helpen?
Heeft u een rollator of rolstoel nodig door uw gezondheid? Dan kan de gemeente via de Wmo mogelijk helpen. Vraag dit aan vóór de verbouwing.